2024-03-05から1日間の記事一覧

カロリー消費

FitBoxing2やってます いつもはやっても10〜30分ぐらいですが、 今日は50分ぐらいやったので結構疲れてしまいました。 そのせいか片付け全然進みませんでした。。体力がない。 今日は200カロリーぐらい消費できてるみたいです。 (※Apple Watchで計測) ゲー…