暖冬はどうした？
先月、急な気温上昇により花粉が猛威を奮い
私も例年以上の症状が出てしまいました。
（もう春が来てしまったなあ）と思ったけど、
全然そんなことないですね。すごく寒い。
今日は正直外に出たくなかったけど、
夜に予定があり出掛けてきました。
帰ってからご飯を食べようと思っていたので、
かなりお腹が減り、お店に寄ってしまおうか考えたのですが
ばくだん丼（お米に乗せるだけ）のために我慢。
食事のタイミングか、お菓子か
帰宅してからご飯を食べて、あっという間に22時すぎ。
いつもより2時間以上遅い。。
あんまり量を食べないように気をつけていたけど、
食後のお菓子に手が伸びてしまいました。
その結果、バチがあたったのかお腹に違和感が。。
正確には、お腹というよりも胃の辺り。
遅い時間に食べて身体もびっくりしていることでしょう。
これを書いている今は、痛みも治ってきてほっとしています。
念のため今日は早めに寝て、明日元気に過ごしたいです。
それではまた明日🛌
